分娩时疼痛和焦虑的严重程度取决于母亲的精神压力，识别和应对它们是使用非药物方法的最实用方法。其中包括芳香疗法，分散注意力，针灸，指压，反射疗法，呼吸技术，按摩疗法和音乐疗法等。减轻疼痛和焦虑的一种非药物方法是使用分散注意力技术，而观看虚拟现实电影和嚼口香糖两种方式都可以引起注意力分散。虚拟现实最近被用来在医疗过程中控制疼痛和焦虑。一项研究表明，虚拟现实可以为患有各种生理和心理疾病的人提供有效的分心。嚼口香糖也可以通过分散注意力来减轻压力和环境焦虑。一项关于嚼口香糖对压力、意识和认知的作用的研究表明，嚼口香糖对减轻慢性压力和急性压力都有效果。研究表明，嚼薄荷口香糖比嚼其他口香糖更能有效缓解焦虑研究表明，在医疗实践中，两种分散注意力的方法(虚拟现实和口香糖)在减轻疼痛和焦虑方面都有一定的效果。但是，很难说这两种分散注意力的方法中哪一种更可取。本研究的目的是比较虚拟现实和嚼薄荷口香糖对分娩疼痛和焦虑的影响。

在本研究最终纳入96名参与者，并将其分为三组。从分娩活动期到产后，对三组母亲进行随访，并对93名个体(虚拟现实组31名，口香糖组31名，对照组31名)进行评价（图1）。母亲平均年龄(24/23±4/44)岁，平均妊娠期39.31周。大多数母亲是未产(65/6%)，三组母亲在催产素摄入量和其他加速和减轻疼痛的药物方面没有显著差异(p = 0.177)。在研究中，有3例患者因胎粪、胎儿发育缓慢而被排除在活动期。结果显示，三组产妇在人口学和助产信息方面无显著差异(表1)。数据正态性采用Kolmogorov-Smirnov检验。。Kruskal-Wallis对既往疼痛的统计测试结果显示，三个研究组宫口开4-5 cm干预前或后疼痛无显著差异，但干预后30 min后三组存在显著差异。Tukey ‘s检验显示，两组(口香糖和虚拟现实)干预后30 min的平均疼痛差异无统计学意义(P = 0.964)，但平均疼痛明显低于对照组（P <0.02）。

实验组在扩张7 – 8cm时，干预前、干预后即刻及干预后30min疼痛比较，在扩张7 – 8cm中干预前、干预后即刻及干预后30min疼痛差异均有统计学意义。Tukey检验显示，两组(口香糖和虚拟现实)干预前疼痛评分无显著性差异(P = 0.632)，但干预前疼痛评分显著低于对照组（P <0.008）。干预后即刻平均疼痛两组间差异无统计学意义(P = 0.862)，但疼痛评分明显低于对照组(P = 0.000)。干预后30 min两组平均疼痛差异无统计学意义(P = 0.517)，但疼痛评分显著低于对照组（P <0.04）(表2)。