湿疹瘙痒难耐，一些人为了快速缓解瘙痒症状，开始走入治疗误区。温馨提示：治疗湿疹，要及时去正规的皮肤病专科进行科学规范的治疗，避免病情反复发作。

不同部位、不同类型的湿疹治疗和护理都有不同，更多关于湿疹的问题可以点击这里了解详情。今天为大家讲解一下湿疹的常见误区！

为什么会患湿疹？

湿疹的发生由多种内、外因素引起。

● 内部因素

如遗传因素、慢性感染、内分泌失调、过敏体质、神经精神因素等。

● 外部因素

如过敏原（如鱼、虾、牛羊肉等食物，花粉、螨虫等吸入物）、生活环境（炎热、干燥）、各种化学物质（如化妆品、肥皂、合成纤维）、抓挠皮肤等。

哪些人群容易患湿疹？

● 过敏性家族史

有过敏性家族史的人群：如过敏性鼻炎。

● 免疫功能紊乱

如慢性感染、内分泌失调、长期抽烟、喝酒、熬夜、过于劳累、精神紧张者。

● 生活环境不良

处于炎热或干燥的环境，或经常接触致敏物质的人群。

以及双手长期接触各种化学物质的工人、医务人员、家庭主妇、理发师、建筑工人等都很容易患湿疹。

治疗湿疹都有哪些误区？

01湿疹要保持皮肤干燥

正好相反，湿疹需要保湿。患湿疹的儿童存在皮肤屏障功能障碍，保湿促进皮肤屏障的恢复很关键。患者应规律的应用保湿剂，不只是洗澡后使用，应坚持每天使用，需要时可每天多次使用。在冬季干燥季节可考虑在房间使用加湿器。

02用热水祛湿疹

很多人认为，湿疹就是体内湿气重，因此洗澡水温度高，可以刺激血液循环，同时还可以杀死体表的细菌。热水可以除去身体的油脂，同时也让皮肤失去水分，变得干燥。皮肤缺了水，就会丧失自愈的功能，让湿疹肆虐。

03多晒太阳杀菌

晒太阳有助于提升人体的阳气，杀死体表的螨虫等细菌。但是对于湿疹患者来说，就是负面效果，湿疹患者的皮肤本来就比较脆弱，经过紫外线长时间的照射，皮肤被二次伤害，从而加重病情。

04 多吃辛辣刺激食物

把湿疹等同于湿气，以为吃辛辣食物，有助于治疗。而对于湿疹患者而已，辛辣类食物的刺激性比较强，是诱发湿疹的重要因素，多食无益，反而会加快病情的发展。

05 滥用激素类药物

市面上很多药物，在治疗皮肤疾病中，能很快止痒，这是因为其中含有大量的激素，医学机构研究发现，过量的激素会破坏人体的免疫系统，因此医生都会严格控制激素类药物的使用。

06湿疹患者要少洗澡

过度清洗和长时间不洗澡都不正确。过度洗澡，特别是使用烫水洗澡或擦洗患处，湿疹的瘙痒会得到暂时缓解，但之后会因不良刺激和过度清洗造成的皮肤屏障破坏而使得皮损加重，越来越痒。

经常犯湿疹日常防范很重要

1、衣物要穿自己感觉舒适的

湿疹容易在皮肤局部过热、不透气的情况下加重，所以我们平时生活里应该挑一些穿起来宽松、柔软、不含化学纤维材质的衣物，尽量减少对皮肤的刺激，尽量白天少穿一些、晚上少盖一层被子，但是冬春之际也要注意保暖，避免感冒。

2、饮食注意回避辛辣刺激及酒类

目前研究提示大多数湿疹与食物无关，甚至与环境中存在的可疑过敏原也没有关系。除非是临床已经确诊的某种食物过敏，否则不应刻意限制个体健康饮食。

对于婴儿，牛奶等异种奶制品可能诱发过敏，在吃这些食物后，妈妈应该注意观察宝宝的湿疹是否加重。同时，湿疹发作时也需要尽量少吃海产品及牛羊肉。此外，各种酒类也会促进湿疹的进一步加重。

3、心理调节是关键

平时还要注意加强对于当前工作环境、生活习惯、饮食、喜好、思想情绪等方面的管理，保持心境愉悦，学会自我排解生活及家庭里的忧愁和烦恼，拥有充足且高质量的睡眠。